Équilibre au féminin : Et si vous suiviez vos propres saisons intérieures ?
Pourquoi certains jours vous avez une énergie de lionne et d’autres l’envie de rester sous la couette ? Votre corps traverse ses propres saisons. Pour garder le cap et éviter les « coups de mou », êtes-vous prête à transformer votre cycle en un allié Peps ? Le Printemps et l’Été : L’élan (J1 à J14) L’Automne…